排球技术-进攻

、四好位平拉开:这个战术是针对主攻手而言,与四号位摆开打强攻不同,平拉开属于一种战术进攻,二传将到位的球以平且快的方式传到四好位,主攻抢点扣球。可利用速度和米网长拉开对放的拦网,使得主攻手在扣球时对方只形成单人或者双人的拦网。...

排球知识及规则

准备姿势和移动:准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球,保持好人与球的位置关系,以保证击球动作的合理。...

排球能手 爱担任花滑旁述

李厚贤除专注花样滑冰外,也喜欢打排球及跳舞,此外,他自少便出现“公仔箱”,曾是儿童节目《至NET小人类》的小主持,也曾当过童星,近年他经常在各大媒体担任花样滑冰旁述。...