练很长时间的篮球基本功了但是还是一拿着球过人就紧张不敢运球怎么解决?

我是从小学五年级开始打篮球,算一算球龄大概14年了(掐指一算),但实际上在大学之前,打篮球真的就等于瞎打,等到大学,才更加清楚一些东西了。 因为题主提问的是带球过人,实际上就是突破过人,结合个人思考结果得出,突破过人是需要“基本运球+突破思路+突破技巧+分析局势”...

请问打篮球怎么转身过人拿球一直转不过去?

转身过人包括转身脚步的移动和转身时对球的控制,只有在运用得当的前提下,才能让控球者成功绕过防守人。 转身这一招,如果你用的不熟练动作做不到位,时机把握不好,这个技巧就比较鸡肋,转也没法转过去,还增加被断球的风险,还容易控制不了自己的重心!...